مقطع من رواية إبنة الضابط لـ ألكسندر بوشكين

لقد شاء الله أن يحرمني أبي و أمي دفعة واحدة ولم يبقى لي على الأرض أهل ولا من يحميني . و إنما اكتب إليك الأن لعلمي بأنك كنت دائما تبدي اهتماما بي ولأنك أهل لمعونة جميع الناس ، أرجو من الله أن تصل إليك هذه الرسالة بوسيلة من الوسائل ، وقد وعد ماكسيمتش بأن يسلمها إليك . لقد سمعته بالاشا يقول إنه كثيرا مايراك حين تخرج من الأسوار و إنك لاتحافظ على نفسك فكأنك لاتفكر في أولئك الذين يدعون الله ليل نهار أن يحفظك و يصونك و الدموع تملأ مآقيهم . لقد ظللت مريضة خلال مدة طويلة . وحين ابللت من مرضي جاء ألكسي إيفانتش الذي حل محل المرحوم والدي ، فأجبر الأب جراسيم على آن يسلمني إليه مهددا أياه ببوجاتشيف . فأنا أسكن الأن منزلنا إلا أنني مراقبة و ألكسي إيفانتش يحملني على الزواج به . ويدّعي أنه أنقذ حياتي بسكوته على كذبة آكولينا بامفيلوفنا التي زعمت للمجرمين أنني إبنة أخيها . و لكن الموت أسهل علي من الزواج برجل مثل ألكسي إيفانتش ، إنه يعاملني معاملة قاسية وهو يهددني بأنه في حالة لم اعدل عن قراري و أقبله زوجا سيقودني إلى معسكر اللص ( ببوجاتشيف ) لألقى هناك المصير الذي لقيته ليزافتا خارلوف . وقد طلبت إليه أن يدعني أفكر في الأمر ، فقبل أن ينتظر ثلاثة أيام آخرى ، حتى إذا لم أرتضه في نهاية هذه الأيام الثلاثة ، لم يعف عني البته . ياعزيزي بترو أندرفتش إنك الشخص الوحيد الذي يمكن أن يحميني و أن يعمل شيئا في سبيل بائسة مسكينة . أطلب إلى اللواء و إلى جميع القادة أن يرسلو إلينا نجده بأقصى سرعة ممكنة ، و تعال أنت إذا أمكن ذلك .

يتيمتك المخلصة ماريا إيفانوف

مبادئ النجاح لـ جاك كانفيلد

إذا كانت النتائج التي تحققها لاتروق لك فقم بتغيير استجابتك

الحدث + الإستجابة = النتيجة

عندما ضرب زلزال نورثريدج أمريكا عام 1994 ، اتجهت شبكة الـ cnn إلى أحد المواقع التي كان قد دمر بها الطريق الرئيسي لتجري بعض المقابلات مع بعض الأشخاص الذين يقودون سياراتهم في الطريق المؤدي إلى أعمالهم ، طبعا حركة المرور كانت شبه متوقفه نتيجة للدمار الذي لحق الطريق الرئيسي فالمسافة التي كنت تقطعها في ساعه مثلا ، الأن تقطعها في ثلاث ساعات .

طرق مراسل الشبكة نافذة احدى السيارات العالقة في الزحام و سأل السائق عن أحواله ، و أجابه السائق بغضب أنني أكره كاليفورنيا في البداية كانت هناك الحرائق ثم جاءت الفيضانات و الأن يأتي زلزال ، سأتأخر عن موعد العمل أيا كان الوقت الذي سأغادر فيه البيت في الصباح . لست أصدق هذا .

ثم طرق المراسل نافذة سيارة الشخص الذي يقف خلف الرجل السابق ووجه له نفس السؤال و كان هذا السائق مبتسما طوال الوقت . اجاب قائلا ليست هناك مشكلة لقد غادرت المنزل في الخامسة صباحا ولست اعتقد أن رئيسي سيطالبني بأكثر من هذا في ظل الظروف ولدي هنا في السيارة الكثير من أشرطة الموسيقى وكذلك معي أشرطة تعلم اللغة الاسبانية التي أحاول تعلمها الأن ومعي هاتفي المحمول و معي قهوة ساخنة هناك في الترمس الزجاجي ومعي غدائي بل أنني أشتريت كتابا لأقرأه في الطريق لذا فإنني بأفضل حال .

شمال مع شمال غرب 1959 ( North By Northwest )

من اخراج Alfred Hitchcock

كتب بواسطة Ernest Lehman

بطولة
Cary Grant
Eva Marie Saint
James Mason

تتعلق قصة شمال و شمال غرب بمدير ناجح لإحدى شركات الإعلان في مدينة نيويورك يتم اختطافه على أيدي مجموعة مـن الجواسيس الأجانب نتيجة خطأ فـي الهويـة لاعتقادهم بأنه جاسوس للحكومة الأمريكية ، وبعد فترة يدرك المدير المخطوف مدى الخطر الذي تم ايقاعه به حين تحدث عملية قتل يتم اتهامه بها زورا ، ومع تسلسل الأحداث يجد المدير نفسه مضطرا للهرب ، لتبدأ مطاردته عبر الولايات المتحدة من خلال رحلة طويلة و مثيرة في القطار من مدينة نيويورك إلى مدينة شيكاغو من قبل الجواسيس الأجانب و الشرطة و عملاء مـكتب التحقيق الفيدرالـي الأمـريكي بسبب اتهامـه زورا ً بقتل دبلوماسـي أجنبي في مقر الأمم المتحدة في نيويورك و يلتقي خلال رحلة القطار بشابه شقراء جذابة تساعده في الإفلات مـن الشرطة و الهرب و تربط بينهما عـلاقة غرامية و يقطـع خلال سلسلة المطاردات الطويلة الولايات المتحدة مـن ساحلها الشرقي إلى ساحلها الغربي مرورا بمدينة شيكاغو وبتماثيل الرؤساء الأمريكيين في ماونت راشمور بولاية داكوتا الشمالية و صولا إلى مدينة لوس انجلوس بولاية كاليفورنيا على الساحل الغربي للولايات المتحدة .


فيلم شمال و شمال غرب تتخله اثنتان من أشهر عمليات المطاردة في تاريخ السينما تتعلق الأولى بمطاردة مثيرة لبطل الفيلم في حقل زراعي فسيح منقبل طائرة تستخدم لرش المبيدات الحشرية و تتعلق الثانية بمطاردة بطلي الفيلم فوق تماثيل الرؤساء الأمريكيين المنحوتة على جبل راشمور بولاية داكوتا الشمالية .

من مزايا أفلام هيتشكوك ذلك الإحساس الذي يشعر به المتابع بأنه يشاهد أكثر من فيلم في فيلم واحد لبراعة السيناريو و الإخراج فالأحداث تنتقل من مشهد لأخر و كأنك في صدد مشاهدة قصة و أحداث جديدة لذلك كثيرا ماتحوي أفلامه العديد من المفاجات الغير متوقعة .

و كعادة أفلام ألفريد هيتشكوك دائما مانرى في قصصها أشخاص عاديين يشعر المشاهد بالألفة نحوهم يجدون أنفسهم في مأزق يهدد حياتهم .

كذلك أسم الفيلم لا يقل تميز عن الفيلم نفسه فهو يشتمل على مفارقة تستخدم ربما كرمز للشخص التائه أو الذي لم يعد يعرف ماذا يفعل ، كذلك ليس هناك اتجاه محدد بدقه بين الشمال و الشمال الغربي على البوصلة أي أنه اتجاه غير محتمل الوقوع وهو يشير على ما يبدو إلى بحث سريالي بدون اتجاه أو هدف للشخص المرتبك .

تونس Tunis

اذكر تعليق في مضى سمعته يقول فيه ذلك الرجل و نظرات الألم تبدو بعينيه التي كانت تتحدث قبل لسانه الذي قال لقد بصقو على وجوهنا و ماسنفعله هو أن نمسح وجوهنا و ننسى ، اعلم انها كلمة سيئة ولكن هذا هو واقع الحال ، يبدو ان الأمور الان لم تصبح كما كانت فشباب اليوم لهم تطلعات أخرى للواقع .

سعيد جدا بما حصل في تونس لأنه ببساطة يمثل الاساس لبداية عالم عربي جديد ( و حتى شرق أوسط جديد ) تتحقق فيه أمال الشعوب هنا و هناكـ ، اتمنى من تلك الحكومات العربية التي لم تطالها رغبات التغيير بشكل علني أن تكون قد استوعبت ماحدث لتقوم بما يلزم للقيام بالإصلاحات وخصوصا على المستوى الداخلي لمزيد من الحريات و لمزيد من المشاركة في اتخاذ القرارات لجميع افراد المجتمع و توفير الفرص المناسبة للجميع على حد ٍ سواء و محاربة الفساد و محاكمة أصحابه بشكل علني ، فيبدو أن القاعدة الشهيرة جوع كلبك يتبعك قد تم تعديلها لتصبح جوع كلبك يأكلك ، في النهاية اتمنى ان تصبح التطلعات و الامال حقيقة .

الأسباب المؤدية لحدوث المظاهرات

تتنوع الأسباب و العوامل التي تؤدي إلى حدوث المظاهرات و تختلف من دولة إلى أخرى و يرى الباحثون في علم النفس و الإجتماع مظاهر العنف إلى تراكم سلبية في النفس البشرية تحركها المؤثرات المختلفة فتخرجها عن طورها الكامن للتعبير عن تلك المشاعر وفق ماتراهـ و هنا سنذكر أهم العوامل التي تؤدي إلى حدوث الشغب و المظاهرات
.

1- العوامل السياسية : تأتي العوامل السياسية في مقدمة الأسباب التي قد تؤدي إلى حدوث المظاهرات فالحياة السياسية تقوم بإتخاذ القرارات و رسم السياسات العامة للبلاد و في حال فشل تلك السياسات أو فسادها او عدم رغبة المجتمع بها ، فمن هنا يبدأ التعبير عن الرفض بالاحتجاج العلني و خصوصا إذا ماتم تجاهل رغبة الشعب في بادي الأمر .

2- العوامل الإقتصادية : كثيرا ماتؤدي السياسات الإقتصادية الغير مدروسة وغير المناسبة لبعض الدول إلى نتائج سلبية تؤثر مباشرة على المواطن العادي ، فالفقر و البطالة و ارتفاع الاسعار و شح الموارد الإقتصادية و الإحتكار لبعض السلع و الخدمات و ندرة السلع الإستهلاكية الرئيسية وغيرها تولد لدى المواطنين كثيرا من الضيق و الإحتقان ويدفعهم إلى الخروج في مظاهرات للاحتجاج على الوضع الراهن .

3- العوامل الإجتماعية : كالطبقية التي شاعت في بعض المجتمعات و اختلاف المذاهب و الأديان و المعتقدات و خصوصا اذا ماكان هناك تفضيل من قبل الحكومة و دوائرها لمذهب أو دين عن الاخر ، كذلك نقص الخدمات الإجتماعية كالتعليم و العلاج و الإسكان ، كل تلك الأمور عوامل تؤدي إلى حدوي المظاهرة .

4- العوامل الطبيعية : قد تؤدي الكوراث بصورة غير مباشرة إلى حدوث المظاهرات و أعمال الشغب ، فعند حدوث الزلازل و الفيضانات أو الحرائق الكبيرة او ماشابه و في حالة عدم قدرة الحكومة على التعامل مع الموقف من ناحية تأمين المساعدات اللازمة من اسكان واغذية و ادوية للمنكوبين وكذلك تصميم الطرق بالشكل الذي يتناسب مع الطبيعة و خصوصا اذا كانت للحكومة القدرة على ذلك يلجأ هؤلاء المتضررين إلى المظاهرات كتعبير عن الاحتجاج .

كل عام و أنتم بخير

Syriana

Everything is connected

( كل شئ متصل ببعضة )

من اخراج و كتابة Stephen Gaghan الذي يستند على كتاب لـ Robert Baer يدعى See No Evil و هو عن جندي في الإستخبارات الأمريكية عمل في قضايا ميدانية تتعلق بالإرهاب .

من بطولة
Matt Damon
George Clooney
Jeffrey Wright
Amr Waked

الفيلم يتحدث عن أكثر من جانب بحيث نجد شركات النفط و مدراء تلك الشركات ، و الجماعات المتطرفة و كيفية التجنيد و أسبابه ، و العمليات الإستخبارتية .. الخ ، أي انه يتحدث عن أكثر من قصة في أكثر من قارة بأسلوب متناسق و متداخل ( كل شئ متصل ببعضة في النهاية )

يبدأ الفيلم في دولة إيران في العاصمة طهران تحديدا ً داخل نادي ليلي ، حيث يتقابل رجل من الاستخبارات الأمريكية مع أشخاص إيرانيين بهدف بيعهم صواريخ مفجرة ، الرجل الإيراني يلهوا داخل النادي الليلي ، رجل الاستخبارات الأمريكي ، متى ستتم الصفقة ليرد عليه ويقول بعد الصلاة ( نادي ليلي و صلاة قد يهدف المخرج من ذلك إلى ذكر أن إيران دولة ليبرالية )

بعد الصفقة يتساءل رجل الإستخبارات أين تذهب هذه الصواريخ التي باعها إلى الإيرانيين ؟

ثم تتجه محاور الفيلم إلى عالم النفط بشكل عام و في الشرق الأوسط بشكل خاص و الشركات التي تعمل هناك و تبرز الوجه الأخر القبيح و مدى النفوذ التي تتمتع به تلك الشركات للتأثير و المؤمرات و الدسائس التي تحصل في ذلك العالم.

يتم طرح تسأل لماذا التنافس يكون كبير على شركات النفط في الشرق الأوسط من قبل الشركات الأمريكية ، بمعنى لماذا من يسيطر على النفط الشرق الأوسطي شركات أمريكية ؟ في ضل وجود شركات أخرى قد تكون أفضل كالشركات الصينية على سبيل المثال ( و إن كان هناك تفصيلات عديدة عن ذلك بالفيلم تتعلق بخسارة احدى الشركات الامريكية مشروعا للتنقيب عن النفط لصالح شركة صينية لتحاول الشركة الخاسرة الإندماج مع شركة اخرى أصغر حصلت على عقد للتنقيب عن النفط في كازاخستان . )

وبالتالي الشركات الشرق أوسطية التي تصبح حقوق التصرف فيها للشركات الأمريكية التي تغلق المصانع مؤدية في النهاية إلى وجود عدد كبير من العاملين عاطلين على العمل مايؤدي إلى مشكلة لهؤلاء العاملين في النهاية إذ يجدون أنفسهم من دون عمل و من دون مال طبعا ً ، أي أنهم يصبحون هدف لأي جماعات قادرة على استغلالهم بالطريقة التي تحب .

كذلك يذهب الفيلم إلى أمير دولة خليجية و همية سيترك عرشه إلى أحد ابناءه . الأول : موالي للغرب و مستعد للتعاقد النفطي معهم وليس لديه أي أهداف واضحة . والأخر : هدفه تنمية وطنه حيث يقول أريد أن أنشئ برلمان أريد أن امنح النساء الحق في التصويت أريد أن يكون القضاء مستقلا ً أريد أن أبدا بتبادل النفط في الشرق الأوسط ( ليس أمريكا بالتحديد ) وأن امنع المضاربين من العمل ... ويقول لماذا تتركز شركات النفط الكبرى في أمريكا على بأي حال ؟ سأعرض كل طاقتنا المنافسة التراهنية وسأمد الأنابيب عبر إيران إلى أوروبا و سأشحن للصين وسأفعل كل شئ يحقق الفعالية ويزيد الأرباح ... أرباح سوف استفيد منها في إعادة بناء بلدي .

فيلم سيريانا يتبع الأسلوب التحليلي فهو لا يتجه إلى ايدلوجية معينة أو حزب من هنا أو من هناك أو يدافع عن موقف سياسي معين ، بقدر ما يجعل من المشاهد يحلل مايراه ويضعه في نصابه الصحيح حسب وجهة نظره ، و إن كان الفيلم قد تشعب بمواضيعه بحيث تفاقمت المشكلات و خرجت عن السيطرة ، وبالتالي يخرج بالعديد من الإستنتاجات و المعلومات المتعلقة بتعقيدات المفاهيم السياسية و الثقافية و الإقتصادية .

سلفادور دالي ( salvador dali )

سلفادور دالي واحد من أشهر الرسامين السرياليين بل يعتبره البعض الأشهر بعد بيكاسو ، فـ دالي مشهور بأعماله السريالية المميزة بصورها الغريبة الشبيهه بالأحلام .

( الهروب من الواقع المؤلم و الذهاب إلى عالم الاحلام بعيدا عن الحقيقة )

تعريف بسيط بالسريالية : كلمة السريالية تعني ماخلف الحقيقة أو مافوق الواقع

قبل الحرب العالمية الأولى كانت تعيش أروبا امتع أيامها فقد كان هناك المال و البذخ اضافه للجمال و الرخاء لكن بعد نشوب الحرب العالمية الاولى 1914 تحول كل ذلك إلى كون و فقر و ضياع ما ادى إلى تسرب الإحباط و اليأس في قلوب الناس في ذلك الوقت و خاصة المفكرين و الفنانين فتملكهم الحزن و اليأس فأصبحو أكثر تعقيدا ً ، و ذلك انعكس على فنهم الذي فقد جماله فليس هناك وقت للإستمتاع بالفن و التغني بالجمال و تسابق الأدباء و الشعراء و الفنانون للتعبير عن مأساتهم بسلوكيات شاذة هدفها اظهار القبح و تحطيم الجمال ، ليطلق على تلك الحركة في عام 1916 بـ الدادية DADA و كانت معارض الدادية تحوي كل ماهو غريب و قبيح و مثير وشاذ .

في عام 1924 ظهرت السريالية كحركة فكرية دخلت تاريخ الفن و هي حركة تجمع بين تمرد الدادية على حدود المنطق و بين الاهتمام بأسرار العقل الباطن و العمل على الكشف عنها .

فقد نقول على الرسمات السيريالية أنها أشبه بالحلم الذي يكون صورة لأحداث غير متماسكه و ليس هناك حلقة تربطها ، و لكن في واقع الأمر هي كما عبر عنها ( الأحلام ) فرويد بأنها رموز حقيقية لحياة الإنسان و سلوكياته و نفسيته سواء في الماضي أو الحاضر أو حتى المستقبل و يمكن عن طريق هذه الأحلام الوصول إلى العقد النفسية التي تحكم سلوك البشر .

وهنا يمكن تشبيه الفن السريالي بالاحلام ، فليس كل عمل سيريالي له تفسير واضح و محدد حتى من قبل الفنان نفسه لذلك كل شخص له تفسيره الخاص بناء المختلف عن الأخر بناء على تخيلاته و حياته الماضية و الحاضرة و المستقبلية و هنا تكمل جمالية الفن السريالي .

سلفادور دالي ( 1904 - 1989 ) أسمه الكامل سلفادور فيليب ياستنو دالي قالو عنه أنه أعقل مجنون فقد كانت أفعاله و سلوكياته تتسم بالغرابة إذ كان يفتتح معارضة بتحطيم زجاج النافذة و الدخول منها أو ينقض على كبار المدعوين و يخرج مقصا من جيبه و يقوم بقطع كرفاتاتهم ، و قد ابتدع نظريته الشهيرة البارانويا النقدية و البارانويا نوع من الهلوسة تبعث من يصاب بها إلى ذكر احداث و ظواهر ليس لها علاقة بالواقع لكن بالنسبة لها هي واقع نتيجة لوجودها في عالمه الباطن ، و قد نشعر بذلك خلال حياتنا اليومية كأن يرى المحب حبيبته في كل فتاة يراها أو كأن يذهب أحدنا إلى مكان لأول مرة و لكنه يجزم بانه شاهد هذا المكان من قبل إلى ماشابه ذلك من الحدس و التخيل ، و هذا هو الاساس الذي اتخذه سلفادور دالي للتعبير عن فنه .

دالي هو عبقري متعدد المواهب أظهر مهارته الفكرية عندما كان لا يزال صغيرا السن تأثر بالمدارس الفنية في إسبانيا والأخص بأساتذة الرسم في أكاديمية سان فرناندو في مدريد. تطرق إلى الفن الواقعي والمستقبلي والتكعيبي وبرز في كافة هذه الفنون تأثر أيضا بأفكار فرويد مما جعلة يتوجه نحو الفن اللأواعي وبدأ ينشط فيما أسماه " فن الرسم المتيافيزيقي" وقدم أول معرض لرسومه في نوفمبر عام 1925م في برشلونه أنضم إلى مدرسة الفن السوريالي وأصبح أكبر الدعاة لهذه الحركة الفنية وعرض رسومه السوريالية عام 1929م في باريس . تم إنشاء عده متاحف لدالي فكان من أهمها متحف دالي الذي تم إنشاءه في مسقط رأسه مدينة فيجو يراس الإسبانية عام 1974م كما تم إنشاء متحف آخر له في مدينة كليفلاتد في الولايات المتحدة .

الحب عند الأطفال

الحب عند الأطفال

في دراسة قامت بها إحدى المؤسسات تم توجيه سؤال إلى مجموعة كبيرة من الأطفال و كان السؤال حول مفهوم كلمة الحب بالنسبة إليهم و قد خرج الأطفال بتعريفات عجيبة غريبة و كان أفضلها التالي


ماهو الحب ؟؟

- عندا أصيبت جدني بالتهاب المفاصل لم تكن تستطيع أن تنحني لتضع الطلاء على أظافر قدميها و كان جدي يقوم بذلك كل مرة على مدى عدة سنوات حتى بعد أن أصيب هو بالتهاب المفاصل في يديه لم يتوقف عن القيام بذلك لها .. هذا هو الحب كما أراه

ربيكا – 8 سنوات


- عندما يحبك شخص ما فإنك تشعر أنه ينطق أسمك بشكل مختلف عن ما ينطقه بقية الناس أنك تشعر أنك في أمان في فمه

بيلي – 4 سنوات

الحب هو أن تضع المرأة عطرا ً على جسدها و يضع الرجل عطر ما بعد الحلاقة و يخرجان سوية ليشم بعضهما الأخر

كارل – 5 سنوات


الحب هو عندما تخرج مع أحدهم و تعطيه معظم البطاطس المقلية الخاصة بك دون أن تلزمه بأن يعطيك البطاطس الخاصة به

كريسي – 6 سنوات


الحب هو ما يجعلك تبتسم حتى إن كنت متعبا ً للغاية

تيري – 4 سنوات


الحب هو عندما تصنع أمي لأبي كوبا ً من القهوة ثم تأخذ منها رشفة بالملعقة لتتأكد أم مذاقها لذيذ

داني – 7 سنوات


الحب هو أن تخبري شابا بأنك ِ معجبة بقميصه فيقوم بارتداء القميص نفسه كل يوم من أجلك

نويل – 7 سنوات


الحب هو عندما تختار أمي أفضل جزء من الدجاجة و تعطيه لأبي

إلين – 5 سنوات


الحب هو عندما نرى أمي أبي غارقا ً في عرقه و رائحته و تقول لع أنك أكثر و سامه من روبرت ردفورد

كريس – 7 سنوات

لاتهتم بصغائر الأمور - د.ريشارد كارلسون

كن أنت البادئ بالتحية وإظهار الحب

الكثيرون منا يشعرون احيانا بالاستياء الذي قد يكون ناتجا من جدال حاد او من سوء فهم او من الطريقة التي نشأنا بها او من اي موقف اخر وبسبب عنادنا فإننا غالبا ننتظر من الاخرين ان يبادروا بالتحية معتقدين ان هذه هي الطريقة الوحيدة التي يمكن ان تجعلنا نعفوا عنهم او نبدأ من جديد علاقات الصداقة او حتى العلاقات الأسرية .

احدى معارفي والتي لم تكن صحتها على ما يرام اخبرتني ذات مرة انها لم تتحدث مع ابنها منذ ما يقرب ثلاث سنوات وعندما سألتها لماذا قالت لي انها وابنها لم يكونا متفقين حول اختيار زوجته وانها لن تتحدث اليه مرة اخرى الا اذا حدثّها هو اولا وعندما طلبت منها ان تكون الشخص الذي يأخذ بزمام المبادرة فقد رفضت ذلك تماما وقالت لا يمكن ان افعل ذلك فهو الذي يجب عليه الاعتذار .. لقد كانت في الحقيقة تفضل الموت على ان تبادر بالحديث الى ابنها ومع ذلك بعد قليل من التشجيع قررت ان تكون هي البادئة بالحديث وقد اندهَشت عندما وجدت ابنها ممتنا لها لأنها بدأت بالاتصال به وقدم لها اعتذاره .

وفي جميع الحالات عندما يأخذ شخص ما بزمام المبادرة ويبدأ بالكلام فإن كلا الطرفين فائز. ودائما عندما نصر على غضبنا فإننا نحول الامور التافهة الى امور اكبر من حجمها الحقيقي ونبدأ في الاعتقاد ان وضعنا وشكلنا اهم من سعادتنا وهذا خطأ بدون شك فإذا رغبت في ان تكون شخصا مسالما فيجب عليك ان تفهم ان كونك على حق ليس اهم من ان تكون سعيدا ولكي تكون سعيدا فعليك ان تتسامح وتبدأ دائما بالحديث.

امنح الفرصة للاخرين لكي يكونوا على حق وهذا لا يعني انك مخطئ دائما فبهذه الطريقة سوف يصبح كل شئ على ما يرام وسوف تستمتع بالتسامح وايضا تعطي الفرصة للاخرين لكي يكونوا على حق وعندما تفعل ذلك سوف تلاحظ شيئا اخر وهو ان الاخرين سوف يصبحون اكثر استجابة لك واكثر حبا وسوف يستجيبون لمبادرتك واذا لم يستجيبوا لك لأي سبب من الاسباب فلا ضير يكفي انك تشعر بالرضا لأنك اديت ما عليك لكي تخلق جوا مليئا بالحب والتسامح بل إنك انت نفسك سوف تصبح شخصا اكثر مسالمة.



حاول ان تفهم الآخرين

هذه الاستراتيجية اخذتها من احدى العادات التي ذكرها ستيفن كوفيس في كتابه سبع عادات للأفراد ذو الكفاءات العالية .. إن استخدام هذه الاستراتيجية هو بمثابة طريق مختصر كي تصبح شخصا اكثر رضاء ومن المحتمل ان تصبح اكثر كفاءة كذلك .. في الاساس حاول اولا ان تفهم الامور وان تهتم اكثر بفهم الاخرين وان تهتم بدرجة اقل بفهم الاخرين لك وهي تعني ان تفهم جيدا الفكرة التي تتلخص في انه اذا كنت ترغب في ايجاد تواصل مثمر وجيد يعود عليك وعلى الاخرين بالنفع فيجب ان يأتي فهمك للاخرين قبل كل شئ فعندما تفهم الجهة التي انحدر منها الاخرون ومالذي يحاول قوله وماهي الامور التي تستحوذ على اهتمامهم وهلم جرا عندها يأتي الفهم بشكل تلقائي حيث يحدث دون جهد يذكر ومع ذلك فعندما تعكس هذه العملية وهو ما يفعله معظمنا في اغلب الاحيان فإنك بذلك تقلب الامور رأسا على عقب فعندما تحاول ان يفهمك الاخرون قبل ان تفهمهم انت فإن الجهد الذي تبذله سوف تشعر به انت ويشعر به الاشخاص الذي تحاول الوصول اليهم وسوف ينهار التفاهم بينكم وربما ينتهي الامر بوقوع صراع الأنا فيما بينكم.

كنت اعمل مع زوجين قضيا العشر سنوات الاولى من زواجهما في حالة من الاحباط والخلاف بشأن حالتهما المادية .. لم يكن الزوج يدري السر وراء رغبة زوجته في الاحتفاظ بكل مليم يحصلان عليه اما هي فلم تكن تدري السر وراء كونه مبذرا وقد ضاع اي تفكير عقلاني بينهما في غمار شعورهم بالإحباط وعلى الرغم من وجود العديد من المشكلات الاكثر تعقيدا من مشكلة هذين الزوجين فإن حلول امثال تلك المشكلات اسهل نسبيا .. لم يكن اي من الزوجين يشعر بتفهم الطرف الاخر له لقد كان كلاهما بحاجة لأن يتوقف عن تفسير تصرف الاخر على هواه وعن مقاطعة الاخر وان يستمع له بإنصات وبدلا من الدفاع عن مواقفهم كانا في حاجة لأن يفهم كل منهما الاخر قبل كل شئ وهذا هو بالضبط ما اوصلتهم اليه فقد عرف الزوج ان الزوجة كانت تدخر حتى تتجنب الكوارث المادية التي اصابت ابويها وفي الواقع كانت فرائس الزوجة ترتعد من خطر الافلاس وقد علمت ان الزوج كان خجولا من عجزه عن الاعتناء بها كما كان الحال عليه مع ابويه وكان يرغب في ان تفتخر به ومع تعلم كلاهما تفهم الاخر تحول شعور كل منهما تجاه الاخرين من الكراهية الى الحب اما اليوم فهناك توازن جيد بين ما ينفقون وما يدخرون.

ان السعي للفهم اولا لا يُقصد به تحديد من على خطأ ومن على صواب وانما هو فلسفة للتواصل الفعال وعندما تمارس هذه الطريقة فستشعر بأن من تتحاور معهم يشعرون بأن هناك من يستمع اليهم ويفهمهم وهذا سوف يتحول الى علاقة افضل تتصف بحب اكثر.